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关爱听力健康 聆听精彩未来——5123导航五湖四耳鼻咽喉科知识分享

时间:2022-03-03 21:58   浏览数:次   来源:  

2022年3月3日,是第23个全国爱耳日,今年爱耳日的主题是“关爱听力健康,聆听精彩未来”。由于药物、遗传、感染、疾病、环境等因素的影响,我国有听力障碍的残疾人超过2700万,除了先天性耳聋,后天性耳聋的发病率也越来越高,今天我们就来聊一聊,有哪些因素会损害我们的听力,容易诱发后天性耳聋。

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1.噪音

噪音是直接造成听力损伤的重要因素,也是耳聋的重要诱因。如长时间在一个高分贝的噪音环境下工作或者生活,听觉细胞就会逐渐受到损伤。长此以往,就会出现耳鸣、听力下降的情况。

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2.长时间戴耳机

当下耳塞式耳机比较常见,它深入耳道,外耳几乎是封闭状态,同时声波震动鼓膜,离鼓膜很近,声波传播的范围小而且集中,对听神经刺激比较大,时间长了容易引起耳鸣、失眠、头痛、耳闷以及渐进性听力减退。

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3.外伤刺激

在日常的生活中,无处不在的是一些外来的损伤,可能是车祸、直接损伤、剧烈震动等都有可能造成耳内组织器官的损伤。

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4.精神压力过大

压力过大是当今社会很多人发生突发性耳聋的重要原因。压力、疲劳等会使得机体的免疫力下降、内分泌紊乱、局部血管充血等情况,可能造成局部缺氧缺血的情况,若出现在耳部就会影响耳朵的组织功能,影响听力。

5.药物影响

耳毒性的药物是造成耳聋的一个重要因素,医学研究表明,能够造成耳聋的药物常见的有氨基甙类抗生素,还有一些抗肿瘤药物、利尿剂、抗炎止痛药等。

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6.不良的生活习惯

游泳或者洗澡时,不注意保持外耳道干燥,耳朵进水,容易诱发急性外耳道炎,如果治疗不及时会导致听力下降;另外,经常采耳,容易导致耳道内正常菌群失调,一旦发炎,容易引起外耳道霉菌病,导致听力下降。

如何保护听力健康呢?以下几点一定要做到:远离嘈杂的工作或生活环境,如果实在没有办法,在噪声环境中工作、生活,应该佩戴隔音用耳塞耳罩,合理安排工作时间和休息时间。不要长时间戴耳机听音乐、打游戏、看电视,每天佩戴耳机时间最好不要超过1小时。避免外伤,慎用耳毒性药物。保持愉悦的心情,学会释放压力,同时养成良好的保护耳朵的习惯。平时注意保持外耳道干燥,避免耳朵进水,不要频繁地去掏耳朵,保护耳膜。如果发现听力下降或者衰退,马上到医院就诊。

关爱听力健康,聆听精彩未来。让大众了解致聋病因,加强耳聋预防、科普耳聋危害、增强全民爱耳意识,加强耳病防治,关键在于全社会共同参与和支持,早发现,早干预,早康复!

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